Scheine
und entdecke
dein Licht.
Yoga ist ein Weg des Einlassens. Es geht nicht um Perfektion - darum, ein körperliches Ziel zu erreichen oder zur Erleuchtung zu finden. Es geht darum, dir roh und ehrlich zu begegnen, dein einzigartiges Selbst zu entdecken und mutig zu sein, es authentisch zu leben.
Nicole Michalandos
Yoga ist
MEIN LEBEN
Ich bin Nicole Michalandos
Bis zu meinem 30. Geburtstag habe ich für mein Leben einen eher klassischen Weg eingeschlagen. Von einer Lehre mit Meisterdiplom als Stylistin über das aufregende Weltenbummeln als Flugbegleiterin, bis hin zur Gründung einer eigenen Event-Management Firma mit meinem damaligen Mann hatte ich viele tolle Berufe, aber irgendetwas hat mir immer gefehlt. Und obwohl ich nie auch nur eine einzige Yogaklasse besucht hatte, hörte ich diesen Ruf, eine Yogalehrerausbildung anzufangen. Rückblickend betrachtet, war dies - neben meinen beiden Söhnen - die beste Entscheidung meines Lebens.
Spiritualität bedeutet für mich, ein authentisches Leben von innen nach außen zu leben. Meinen Weg in eine Richtung zu gehen, die aus meinem Herzen, meiner Seele kommt.
Mein Yoga
SOUL, BODY & SPIRIT
Meine Philosophie
Yoga mit seiner ganzheitlichen Wirkung empfinde ich als das Fundament aller Heilmethoden. Schon immer habe ich intuitiv gespürt, dass man Seele, Körper und Geist nicht trennen kann. Diese holistische Betrachtungsweise fasziniert mich bis heute und ermöglicht es mir, auch im Alltag in meiner Mitte bleiben zu können.
Yin und Yang
MEIN YOGASTIL
Mein Yoga ist eine Mischung aus Yin & Yang. Eine Kombination aus den Polaritäten des Lebens, welche uns, wenn wir sie vereinen, zu einer tiefen Begegnung in uns selbst führen. Diese Verbindung - die Einheit von Licht & Schatten, Geist & Materie, Himmel & Erde - hilft uns, in eine ganzheitliche Balance zu kommen. Der Atem ist dabei unser Zentrum und dient als Quelle der Verbundenheit.
Ich bin nun schon 12 Jahre auf diesem Weg und habe in dieser Zeit zu meinem eigenen Stil gefunden. Dieser ist eine Mischung aus klassischen und alternativen Zugängen - von dynamischem Yang Yoga bis zum tiefenentspannten Yin über Hatha und Vinyasa - ist alles dabei. Ich lasse meiner Kreativität freien Lauf und immer gerne verschiedene Richtungen miteinfließen.
WIE ICH LEBE & LEHRE
Meine intuitive Yogapraxis
Ich sehe mich als eine moderne Wegbegleiterin auf dem Gebiet der Spiritualität. Ob in meinen Klassen, auf Retreats, in Workshops oder Ausbildungen - bevor ich Yoga praktiziere, verbinde ich mich meditativ und öffne mich bewusst als schöpferischer Kanal dem Universum.
Meine Angebote
200 Std, 7 Wochenenden in 8 Monaten & 1 Intensiv Woche, mit internationaler Zertifizierung
Diese umfangreiche und qualitativ hochwertige Ausbildung bietet alles was ein spirituelles Yogaherz begehrt. Der Schwerpunkt liegt dabei auf deiner eigenen Praxis und Selbsterfahrung. Dieses intensive Training wird ebenso von der Yin & Yang Lehre getragen und im Multistil unterrichtet, wobei die darin enthaltenen Yoga Stilrichtungen hauptsächlich Hatha, Vinyasa und Yin Yoga sind.
Umfangreiches Grundlagenwissen | Vertiefung in die Chakren- und Elementenlehre | Techniken für ganzheitliches Coaching | Yoga Anatomie, Philosophie & Geschichte sowie Businessinputs
Ich bin gerne für dich da
Ich habe auf meinem Weg erfahren, dass Heilung nicht linear verläuft - und wir uns auf die Höhen und Tiefen des Lebens einlassen müssen. Durch klare Innenschau und Selbstbeobachtung können wir lernen, bewusster mit diesen Wellen umzugehen. Es geht meiner Meinung nach nicht darum, die beste Version deiner Selbst zu werden - denn das wäre mit viel zu viel Druck verbunden! Es geht darum, auch deine Schatten und deine Schwächen liebevoll anzunehmen. Die Dinge sein zu lassen, und zwar genau so wie sie sind. Dann kann echte Transformation passieren. Und so schaffen wir Frieden in uns und in der Welt.
